最近，是时候再次吃野蔬菜了。皮下的维生素C含量是李子的16倍，钙含量与牛奶相当，并且蛋白质比冬甜蛋白质高7倍。它可以称为野生蔬菜界的“营养王”。它可用于冷色拉，粥等，但建议将水涂上30秒以上，然后消耗以去除草酸。 （张金） 负责编辑：[Zhang's]